طرق شد جفن العين العلوي طبيعياً بالخطوات، شارك العديد من المرضى الحالات التي يمرون بها من حيث الاسباب التي ادت الى ذلك، حيث اهتم البعض في الكشف عنها للاطباء الذين يختصون بذلك من اجل الوصول الى الاعراض الجانبية التي من الممكن ان تحدث في جسم الانسان مما يدفعهم للتعرف عليها للحصول على العلاج المناسب والذي يخلصهم من ذلك عن طريق المتابعة والاستشارات الطبية، ونعرض خلالها طرق شد جفن العين العلوي طبيعياً بالخطوات.
ما أسباب ترهل الجفون
- قلة عدد ساعات النوم في اليوم أو قلة النوم لأيام طويلة متتالية.
- حركات متكررة في الوجه ، مثل العبوس أو الابتسام بشكل متكرر ودائم.
- الأضرار الخارجية التي تحدث في البيئة المحيطة وتضر بالجلد مثل التلوث أو التدخين.
- نقص فيتامين سي الذي نجده في كريمات الترطيب والأطعمة الأخرى.
- فرك العينين باستمرار مع إزالة المكياج الخاطئ.
- التعرض المستمر والمتواصل للشمس وخاصة الأشعة الضارة من الساعة العاشرة صباحًا حتى الثالثة عصرًا.
- قلة العناية بمنطقة العين والمناطق المحيطة بها.
ما هي فوائد زيت الزيتون للهالات السوداء تحت العينين؟
ما هي طرق منع ترهل الجفون
- الامتناع عن التدخين تمامًا.
- استخدم النظارات الشمسية لمنع خطر تلف العين.
- استخدم الكريمات المضادة للتجاعيد حول العين التي تحتوي على فيتامين C و E.
- إزالة مستحضرات التجميل من العين دون ترك أي آثار للمكياج حول منطقة العين.
- ضرورة تناول غذاء سليم وصحي يحتوي على فيتامين هـ والذي نجده بوضوح في المكسرات مثل الجوز واللوز مما يجعل البشرة رطبة وناعمة.
- استخدام الكمادات الباردة المصنوعة من الماء البارد لشد العينين مما يساعد على انقباض الأوعية الدموية ، مما يعمل على إزالة التجاعيد.
ما طرق طبيعية لشد الجفن العلوي
بياض البيض
عن طريق وضع بياض البيض في وعاء وخلطه جيداً باستخدام أعواد القطن وتغميسه في بياض البيض ووضعه على الجفون ثم تركه على الجفون حتى يجف تماماً ، يتم غسل منطقة الجفون بماء فاتر الماء وتكرر مرة اسبوعيا لانتظار النتائج المرغوبة.
عسل طبيعي
يتم تسخين ملعقتين من العسل ووضعهما على منطقة الجفون والتركيز على منطقة الجفن العلوي مع تركها ليجف تماما ، ثم يتم غسل الوجه بالماء الفاتر وتكرار هذه الوصفة كل يوم حتى نحصل على النتيجة المرجوة
العسل والزنجبيل
يُحضر الزنجبيل المبشور في وعاء مع إضافة ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي ، يُمزج معًا ويوضع على منطقة العين والجفون ، ويوضع على العين لمدة خمس دقائق ، ثم بالماء الفاتر.
بياض البيض والدقيق
نضع بياض بيضة واحدة ثم نضع ملعقة صغيرة من الدقيق عليها مع إضافة العسل والزنجبيل ونخلطهما جيداً ، نضع هذا المزيج على القشرة ونتركه حتى يجف تماماً ثم يغسل بالماء الدافئ.
الكركم للهالات السوداء تحت العينين
زيوت طبيعية
عن طريق وضع أي من الزيوت التالية زيت الزيتون أو زيت الخروع أو زيت جوز الهند على الجفن العلوي مرتين في اليوم لمدة أسبوع حيث يتم وضعها مرة في الصباح ومرة في المساء وتركها لمدة ربع ساعة ثم إزالته بالماء الدافئ.
شاي أخضر
يحتوي الشاي الأخضر على مواد مضادة للالتهابات ، وهي مادة البوليفينول التي تحمي البشرة من التلف والالتهابات ، وبالتالي فإن وضع الشاي الأخضر على منطقة العين يزيد من الإيلاستين في الجلد ولذلك ننصحك بشرب الشاي أو عمل كمادات من أكياس الشاي الأخضر المستخدمة على العين بعد وضعها في الثلاجة على منطقة العين.
قناع الخيار
يحتوي الخيار على مواد رائعة لعلاج مشاكل العين. يحتوي الخيار على مادة الكافيين وحمض الاسكوربيك مما يمنع احتباس الماء في العين مع تقليل الانتفاخ في العين بشكل كامل وبالتالي يعمل الخيار على شد الجلد ولذلك ننصحك بوضع شرائح من الخيار ووضعها في الثلاجة حتى تبرد. تماما لفترة من الزمن. عشر دقائق كل يوم ثم استبدله بشرائح البطاطس.
تمارين العين
عن طريق وضع الإصبع أسفل الحاجب مع رفع الجفن ببطء ، والانتظار في هذا الوضع لمدة عشر ثوانٍ ، ثم إرخاء الجفن ، وتكرار هذه العملية ثلاث مرات يوميًا عند الحاجة حتى نحصل على نتائج مضمونة.
يتم تثبيت إصبع على جانب كل عين ، ثم يتم سحب الجلد برفق باتجاه الأذن ، مع فتح العين وإغلاقها بسرعة. تتكرر هذه العملية حوالي عشر مرات في اليوم.
بياض البيض مع اللبن
نضع بياض بيضة مع ملعقتين كبيرتين من الزبادي وقليل من السكر الأبيض ونخلطهما تمامًا ، ثم نضع المزيج على القشرة ونتركه حتى يجف تمامًا ، ثم يغسل الوجه بالماء الدافئ وتكرر هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.
بطاطا
النشا في البطاطس له خصائص تعالج التهابات منطقة العين ومضاد للالتهابات مع التخلص من مشكلة الهالات السوداء وانتفاخ العيون وذلك بتقشير البطاطس وتقطيعها الى شرائح ووضعها على الجفون لدقائق ثم تفعل أكثر من مرة في اليوم.
شاركنا لكم عبر ذلك اهم ما يقدمه الاطباء من معلومات مناسبة للتعامل مع الحالات المرضية التي يمر بها البعض من الناس، وقدمنا ايضا طرق شد جفن العين العلوي طبيعياً بالخطوات.