كيفية التخلص من مسمار القدم نهائيًا، سوف نتحدث في هذا الموضوع عن كيفية التخلص من مسمار القدم نهائيًا مسمار اللحم بحدث عند ظهور طبقات خشنة وصلبة على الجلد تسبب ألما شديدا ، حيث تعتبر مسامير اللحم زوائد صلبة وشفافة تظهر علي القدمين في أماكن مختلفة، هنا سوف نتحدث عن كيفية التخلص من مسمار القدم نهائيًا.
حبوب ذرة
- تعتبر مسامير اللحم زوائد صلبة وشفافة تظهر على القدمين في أماكن مختلفة ، وقد تظهر بوضوح بين أصابع القدم وعلى جوانب القدم وغيرها من الأماكن.
- السبب الرئيسي لظهور مسمار القدم هو حمل الأوزان الثقيلة ، أو ارتداء أحذية غير مناسبة تسبب احتكاكًا مستمرًا بين الحذاء والجلد ، مما يؤدي إلى ظهور هذه المشكلة.
- يمكن أن تصيب مسامير اللحم الناس في أي عمر ، خاصة بعد سن 65 ، حيث ترتفع نسبة الإصابة بالعدوى إلى 65٪ ، مع العلم أن مسامير القدم تسبب ألماً شديداً.
أسباب ظهور مسامير القدم في القدم
- هناك العديد من العوامل التي تساعد في ظهور مسامير اللحم ، أبرزها العيوب الخلقية ، مثل الأصابع التي لها بروز عظمي وأصابع ملتوية.
- يعد ارتداء أحذية ضيقة لا تتناسب مع حجم القدم أحد عوامل الخطر الرئيسية لمسام الذرة.
- المشي أو الوقوف لفترات طويلة يسبب ضغطًا على القدم واحتكاكًا متكررًا مما يؤدي إلى ظهور مسامير اللحم.
- ارتداء الحذاء دون ارتداء الجوارب يؤدي إلى ظهور مسمار القدم نتيجة الاحتكاك المباشر بين القدم والحذاء.
- إصابة الإبهام ، حيث تظهر هذه الالتهابات في المفصل في نهاية الإبهام في القدم ، وقد تسبب عدوى في مسامير القدم.
الحالات التي تتطلب زيارة الطبيب
- هناك بعض الحالات التي يجب فيها الاستعانة بطبيب متخصص ، من أبرزها خدش أو جرح في المنطقة المصابة بالظفر مما يسبب العدوى.
- نتوءات أو سائل صاف يخرج من مسمار القدم ، لأن هذه التقرحات هي دليل على عدوى فيروسية أو بكتيرية في مسمار القدم.
- في حالة إصابة الشخص المصاب بالذرة بأمراض القلب أو السكري أو أي أمراض متعلقة بالأوعية الدموية ، فعليه استشارة الطبيب فورًا ، لأن هؤلاء الأشخاص أكثر عرضة للإصابة.
كيف تتخلصين من مسمار القدم نهائيا
- استخدام العلاجات التي تباع في الصيدلية ، والتي تحتوي على حمض الساليسيليك ، والمتوفرة على شكل مراهم موضعية أو أدوية للشرب ، وتعمل على التخلص من الأنسجة الميتة التي تسبب الكالو.
- استخدام كبسولات فيتامين إي من الصيدلية ، حيث تعمل على تغذية الجلد بشكل صحيح والتخلص من الزوائد الجلدية.
- استخدم حجر الخفاف بعد الاستحمام أو بعد نقع القدمين في الماء لفترة طويلة حوالي ربع ساعة للتخلص من الجلد الميت والزوائد غير المرغوب فيها.
- ضمادة المنطقة المصابة بقطعة من القطن أو الشاش الطبي لمنعها من الإصابة بالعدوى وتفاقمها.
- اغمس القدمين في كمادات الماء الدافئ ، لتقليل شدة الألم ، واستخدام الزيوت والكريمات المرطبة.
- في بعض الحالات ، يلجأ الطبيب المعالج إلى التدخل الجراحي للتخلص نهائياً من مسامير القدم ، من خلال القضاء على السبب الرئيسي.
علاج الذرة بالأعشاب الطبيعية
هناك بعض الطرق الطبيعية التي يمكن اتباعها بسهولة في المنزل للتخلص من مشكلة أظافر القدم ، ومنها ما يلي:
1- شرائح الليمون
ضعي شرائح الليمون مباشرة على المناطق المصابة بمسمار القدم ، وثبتيها بارتداء جورب نظيف ليلاً ، واتركيها طوال الليل ، ثم اغسلي القدمين بالماء الدافئ صباح اليوم التالي.
يعمل الليمون على قتل الجراثيم والبكتيريا المسببة للالتهابات والتي قد تكون أحد العوامل الرئيسية في ظهور مسامير القدم ، ينصح بتكرار هذه العملية يوميًا لمدة أسبوع على الأقل للحصول على نتائج جيدة.
2- الخل والبصل
اخلطي كمية مناسبة من الخل مع شرائح البصل ، وضعي الخليط في زجاجة محكمة الإغلاق لمدة 24 ساعة ، ثم استخدمي الوصفة لتدليك المنطقة المصابة بمسمار ، وارتدي جوارب نظيفة قبل النوم.
نظرًا لأن البصل والخل من المواد الطبيعية المعروفة بقدرتها على القضاء على البكتيريا الالتهابية ، كما أنها تحتوي على مضادات الأكسدة.
3- زيت الخروع
زيت الخروع له العديد من الفوائد التي تفيد صحة البشرة وترطيبها ، لذلك يمكنك تدليك المنطقة المصابة من القدم بقليل من زيت الخروع ليلاً ، وارتداء الجوارب النظيفة ، وغسل القدمين بالماء في اليوم التالي.
نصائح لمنع مسامير اللحم
هناك بعض الطرق التي يمكن اتباعها للوقاية من مسمار القدم ، ومنها ما يلي:
- استخدم الماء والصابون لغسل القدمين يوميًا قبل النوم.
- ارتدِ الجوارب قبل ارتداء الحذاء لتقليل شدة الاحتكاك بين القدم والحذاء.
- ارتداء أحذية مناسبة لمقاس القدم ومريحة حتى لا تسبب ضغطًا على الأعصاب.
- قم بشراء الأحذية في الليل ، حيث تميل القدم إلى الانتفاخ قليلاً أثناء النهار.
- استخدام الكريمات أو الزيوت المرطبة للقدم بعد غسلها بالماء والصابون.
- إذا ظهرت أي أعراض أو شعرت بألم ، يجب عليك استشارة أخصائي.
- استخدم حجر الخفاف لإزالة الجلد الزائد.
- استخدام بودرة التلك على القدمين قبل ارتداء الجوارب لمنع تعرق القدمين ونمو البكتيريا والفيروسات التي تسبب تصلب الجلد وظهور مسامير اللحم.
- تقليم أظافر القدم بشكل صحيح ، حيث يجب تجنب قص أطراف الأظافر بشكل مفرط ، حتى لا يقل مستواها عن مستوى الإصبع نفسه.
في ختام هذا الموضوع نكون قد تحدثنا عن كيفية التخلص من مسمار القدم نهائيًا، وتعرفنا علي الكثير من المعلومات التي تتحدث عن مسمار اللحم الذي يظهر اسفل القدم، وتعرفنا علي اسبا واعرض ظهور تلك المسمار، وتعرفنا علي كيفية طريقة علاج هذا المسمار.