ارتخاء جفن العين أسبابه وعلاجه، قد يحدث تدلي الجفن بسبب خلل في الموصلات العصبية للعين مما يؤدي إلى إجهاد شديد للعين، مع تقدم الشخص في العمر ، تضعف العضلات والأربطة التي تتصل بالجفن لذلك يجب على المريض اتباع عدد من الطرق الوقائية، بما في ذلك تجنب التدخين والحفاظ على وزن مثالي وارتداء النظارات الشمسية التي تحمي الجفن من التعرض المفرط لأشعة الشمس، سنتطرق في هذا الموضوع الي ارتخاء جفن العين أسبابه وعلاجه.
أهمية العين للإنسان
لقد وهبنا الله العين ، وهي من أهم الأعضاء التي يحتويها جسمنا ، لأنه بالعين يستطيع الإنسان أن يرى الطبيعة وجمالها ، ويمكنه التمييز بين جميع الأفراد المختلفين.
يمكن للإنسان أن يقوم بأي عمل بالعين حتى لو كان دقيقاً. بدون العين يعيش الإنسان فقط في ظلام دامس ولا يستمتع برؤية أي شيء.
مكونات العين ووظائفها
- القرنية: هي التي تنقل وتركز الضوء على العين ، والقرنية هي النافذة الأمامية للعين.
- القزحية هي الجزء الملون من العين ، وتتمثل وظيفتها في تنظيم كمية الضوء التي تدخل العين.
- التلميذ هو النقطة المظلمة في القزحية وتتمثل وظيفتها في تحديد كمية الضوء في العين.
- العدسة عبارة عن جسم شفاف في العين وظيفته تركيز أشعة الضوء على شبكية العين.
- شبكية العين هي طبقة من الأعصاب التي تبطن الجزء الخلفي من العين وتتمثل وظيفتها في استشعار الضوء وتكوين نبضات كهربائية تنتقل عن طريق العصب البصري إلى الدماغ.
- البقعة التي تسمح لنا برؤية أصغر التفاصيل.
- العصب البصري الذي ينقل النبضات الكهربائية إلى الدماغ.
- الجسم الزجاجي يشبه الهلام.
كيف تعمل العين
- تتم عملية الرؤية من خلال مساعدة جميع أجزاء ومكونات العين ، ويدخل الضوء إلى العين من خلال حدقة العين.
- ثم يتم تركيز الضوء من خلال العدسة على شبكية العين ، ويتم الكشف عن هذا الضوء بواسطة مستقبلات ضوئية تسمى المخاريط والقضبان.
- تختلف المستقبلات الضوئية في مستوى سطوع الضوء واختلاف اللون.
- عند إصابة هذه المستقبلات ببعض الأمراض ، قد يصاب الشخص بعمى الألوان ، أو يصاب بالعمى التام في الحالات المتقدمة.
تدلي الجفن أسبابه وعلاجه
أسباب تدلى الجفن
- في بعض الأحيان يولد الطفل بجفن متهدل.
- يؤدي التهاب أو حساسية في العين إلى تدلي الجفن.
- مرض التراخوما الورم الحبيبي.
- دخول جسم غريب أو دخول مادة كيميائية إلى العين.
- إصابة الإنسان بشلل العصب الوجهي الثالث.
- مع تقدم الشخص في العمر ، تضعف العضلات والأربطة التي تتصل بالجفن.
- قد يحدث تدلي الجفن بسبب خلل في الموصلات العصبية للعين ، مما يؤدي إلى إجهاد شديد للعين.
- التدخين.
علاج استرخاء الجفن
هناك أنواع عديدة من العلاج وتختلف من حالة إلى أخرى. يتم اختيار نوع العلاج المناسب بناءً على سبب تدلي الجفن. أنواع العلاج المستخدمة هي:
- يمكن إجراء العلاج باستخدام الفيلر أو البوتوكس: تساعد هذه الطريقة في رفع الحاجب وبالتالي رفع الجفن.
- الجراحة: تبدأ العملية بعد إعطاء المريض تخدير موضعي. يتم إزالة أي جلد رخو على الجفن أو أي دهون حتى يعود الجفن إلى مكانه الأصلي.
ينتج عن هذه الجراحة ندبات خفيفة ولكنها تختفي في غضون أيام قليلة.
- دهن المريض بالكريمات التي تشد الجفن.
- يجب على المريض اتباع عدد من الطرق الوقائية ، بما في ذلك تجنب التدخين ، والحفاظ على وزن مثالي ، وارتداء النظارات الشمسية التي تحمي الجفن من التعرض المفرط لأشعة الشمس.
أسباب ثقل الجفون
- أسباب وراثية.
- شيخوخة
- وجود زيادات في الجفن العلوي للعين.
- جفاف العيون أو الحساسية.
تكلفة جراحة استرخاء الجفن
يتم إجراء هذه العملية للتخلص من ترهل الجفن وتحسين مظهر العين. أحيانًا يكون سبب العملية سبب طبي للرؤية ، وأحيانًا يكون سببًا تجميليًا.
أما تكلفة هذه العملية فهي تختلف من دولة لأخرى ، كما تختلف من طبيب لآخر وحسب نوع التقنية التي سيستخدمها الطبيب. في مصر تبلغ تكلفة العملية حوالي 2000 دولار أمريكي.
علاج استرخاء الجفن بشكل طبيعي
- القيام بتمارين الجفن: للقيام بهذا التمرين ، ارفع حاجبيك ، ثم ضع إصبعك على عظم الجفن حتى تقوم بشد الجلد المترهل. أغمض عينيك تدريجيًا واستمر في هذا الوضع لمدة 6 ثوانٍ.
ستشعرين أن الجفن مشدود ، كرري التمرين عشر دقائق في اليوم ، ويجب تكراره 4 أيام على الأقل خلال الأسبوع.
- قناع البيض: خذي بياض بيضة وضعيه على الجفن وبعد أن يجف افتحي عينيك وكرري القناع ثلاث مرات خلال الأسبوع.
- يجب استخدام كريمات العين التي تحتوي على مضادات الأكسدة.
وصفات طبيعية لعلاج ارتخاء الجفن
- يحتوي الشاي الأخضر على مواد مفيدة للغاية تعمل على شد البشرة بطريقة طبيعية. يمكنك شرب الشاي الأخضر ، أو عمل كمادات من الشاي الأخضر على العينين للتخلص من ترهل الجلد وشد الجفن.
- يمكن وضع أكياس الثلج على العين لأنها تضيق الأوعية الدموية وتضيق الجفن.
- تدليك الجفون بزيت الخروع لمدة 4 دقائق يعمل على إزالة التجاعيد وشد الجفن.
- يمكنك طلاء المنطقة المحيطة بالعين بالعسل أثناء الليل وتدليكه برفق ، ثم ترك العسل على الجفن حتى صباح اليوم التالي ، وفي الصباح اغسل الجفن بالماء ثم وضع كريم مرطب للعين.
- ابشري قطعة من الزنجبيل الطازج واخلطيها مع عسل النحل ثم ضعيها على المنطقة حول العين وبعد خمس دقائق اغسليها وسترى الفرق.
- يمكنك تدليك الجفن بجوز الهند لمدة دقيقة حيث يساعد في شد الجفن.
نصائح للحفاظ على صحة العين
- تناول أنواع الأطعمة المفيدة للعين ، بما في ذلك السبانخ والجزر والأسماك.
- ارتدِ النظارة الشمسية الأصلية عند الخروج أثناء النهار لأن هذه النظارات تحمي العينين من الأشعة فوق البنفسجية التي تضر بها.
- يجب على من يعملون في مجال الحدادة أو ما شابه ذلك ارتداء نظارات واقية أثناء العمل لأنها تحميهم من الشرر المعدني ، وهم أكثر الناس عرضة للإصابة بالحساسية وأمراض العيون.
- تجنب النظر إلى الكمبيوتر أو الهاتف المحمول لفترة طويلة ، لأنه بهذه الطريقة يمكن أن تصاب بجفاف العين.
- يجب تجنب التدخين لأنه قد يسبب الضمور البقعي أو تلف العصب البصري.
- لا بد من زيارة طبيب العيون بين الحين والآخر للاطمئنان ، ولا تنتظر حدوث مرض أو ألم حتى تذهب إليه ، لأن بعض الأمراض لا تظهر عليها أعراض في البداية.
غذاء العين مفيد
- يعتبر البروكلي من أكثر الأطعمة المفيدة للعين ، حيث يحتوي على فيتامين سي وبيتا كاروتين ، وهما من مضادات الأكسدة.
- يجب تناول اليقطين باستمرار لما يحتويه من فيتامينات.
- تعتبر البقوليات بجميع أنواعها مصدرًا جيدًا للزنك ، خاصةً للنباتيين.
- تحتوي كل من اللحوم والدواجن الخالية من الدهون على فيتامين أ والزنك ، وهما مفيدان لصحة العين.
- صفار البيض غني بالكاروتينات المفيدة للعين.
- الفواكه ذات اللون البرتقالي ، بما في ذلك البطاطا الحلوة والجزر والمانجو ، كل ثمرة منها تحتوي على نسبة عالية من البيتا كاروتين ، وهو مفيد جدًا لصحة العين.
- الخضار ذات الأوراق الخضراء الداكنة ، بما في ذلك اللفت والسبانخ.
في ختام هذا المقال عن استرخاء الجفن وأسبابه وعلاجه تحدثت معكم عن استرخاء الجفن ومكونات ووظائف العين مع ذكر كيفية الحفاظ على العين، وتعرفنا علي اهم المعلومات التي تتعلق بتلك الموضوع، وتكلمنا علي أسباب تدلي الجفن وعلاج استرخاء الجفن طبيعيا.