فوائد زيت السيرج للكحة، زيت السرج هو زيت نباتي طبيعي غني بالعناصر الغذائية والفوائد ويوصي العديد من الأطباء باستخدامه لما له من فوائد، فزيت المرمية أو زيت السمسم أو زيت الخولنجان كلها أسماء لهذا الزيت المستخرج من بذور السمسم، حيث يتم استخدام زيت السرج منذ القدم في العديد من الاستخدامات وفي الوقت الحاضر يتم استخدامه على نطاق واسع لما له من فوائد عديدة وتكلفة منخفضة، سنتطرق في هذا الموضوع الي فوائد زيت السيرج للكحة.
حول زيت السرج
يستخرج زيت السرج من نبات السمسم ، ويسمى زيت السمسم ، ويستخدم في طهي الأطباق حيث يضيف نكهة جميلة ومميزة للطعام ، ويستخدم للقلي السريع.
يستخدم زيت السيرج في العلاج التقليدي في تايوان وإيران ، حيث يخفف من آلام الأسنان والجروح والمفاصل ، ويخفف من أعراض ما قبل الحيض.
يعتبر زيت المريمية مصدرًا غنيًا للدهون التي تقلل وتقليل ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم مثل الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة والدهون الأحادية غير المشبعة ، كما أنه يحتوي على مضادات للبكتيريا ومضادات الالتهاب ومضادات الأكسدة.
أنواع زيت السرج
يوجد نوعان من زيت السرج وهما كالتالي: –
النوع الأول هو زيت السرج الخفيف
يستخرج هذا النوع من البذور غير المحمصة ، ويستخدم على نطاق واسع في الشرق الأوسط.
النوع الثاني هو زيت السرج الغامق
يستخرج هذا النوع من البذور بعد التحميص ، ويعتبر من الزيوت الأساسية في المطبخ الآسيوي ، ويستخدم في صناعة العديد من أطباق الأطعمة مثل الأطباق المقلية ، والسلطات ، والصلصات.
فوائد زيت السرج للسعال
السعال هو استجابة لتهيج الحلق ، وقد يكون السعال حاداً أو مزمناً ، ويمكنك التفريق بينهما بأن النوع الحاد يستمر من أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع.
أسباب حدوثه هي نزلات البرد والأنفلونزا والتهاب الشعب الهوائية الحاد والسعال يحدث عندما تنقبض عضلات البطن والقفص الصدري ويخرج الهواء المعلق من خلال المزمار في القصبة الهوائية.
يساعد زيت السيرج على تخفيف السعال عن طريق إضافة زيت السيرج إلى الزيوت العطرية لتقليل تركيزه واستخدامه كتدليك للجسم. كما أنه يساعد في محاربة البكتيريا وتهدئة الحلق والتخلص من المخاط وتقليل الالتهاب.
فوائد زيت السرج للاطفال
قبل استخدام زيت السرج يجب استشارة الطبيب عند استخدامه للأطفال لتجنب تفاعلات الحساسية لجلد الطفل ، ومن فوائده ما يلي: –
- الحد من الطفح الجلدي والالتهابات الناتجة عن استخدام الحفاضات.
- يحمي بشرة الطفل من الجفاف ويهدئ بشرته.
- يساعد الطفل على النوم.
- يساعد زيت السيرج في تحسين نمو الطفل عن طريق تدليك ظهر الطفل وذراعيه وصدره ووجهه ورأسه ورجليه لمدة عشر دقائق يوميًا وبشكل منتظم لمدة أربعة أسابيع متتالية.
- ينمو زيت السيرج ويحفز نمو الدماغ عند الرضع.
- يدعم ويعزز صحة الجهاز العصبي عند الرضع.
فوائد زيت السرج للسيدات
يقدم زيت السيرج فوائد مهمة للمرأة عند استخدامه ، ومن هذه الفوائد ما يلي: –
- يساعد زيت السيرج في الحصول على ثدي ناعم خالٍ من التشققات الناتجة عن الرضاعة الطبيعية.
- يزيد زيت السيرج من حجم الصدر عندما تقوم بتدليك الصدر به لمدة ثلاثين دقيقة يوميا ، حتى تحصل على الحجم الذي تريده.
فوائد زيت المريمية للشعر
يقدم زيت السيرج فوائد متعددة للشعر ويعالج المشاكل التي قد تصيبه ، ومن هذه الفوائد ما يلي: –
- يساعد في الحصول على شعر صحي ولامع.
- يساعد على ترطيب الشعر الجاف وحماية الشعر من الجفاف.
- يقي الشعر من العدوى لاحتوائه على مضادات الميكروبات والجراثيم.
- يغذي فروة الرأس والشعر ، وذلك لاحتوائه على عناصر معدنية متعددة ، وهي الحديد والنحاس والزنك والمغنيسيوم.
- يساعد على حماية الشعر من التقصف والتكسر.
- الشعر المجهد من استخدام الصبغة والمواد الكيميائية يساعد في الحصول على اللمعان.
- يحمي الشعر وفروة الرأس من أشعة الشمس.
فوائد زيت المريمية للبشرة
يمد زيت السيرج البشرة بفوائد عديدة من أهمها ما يلي: –
- احصل على بشرة رطبة ، ويمكن ترطيب الجسم بالكامل باستخدامه كغسول موضعي.
- يساعد في تقليل ظهور الخطوط الدقيقة على الجلد ، ويقلل من ظهور علامات الشيخوخة.
- ينظف البشرة وينقيها من السموم.
- يحفز الدورة الدموية وتجديد الخلايا.
- يساعد في تخفيف وتقليل التهابات الجلد.
- يساعد في الحصول على بشرة نقية خالية من التصبغ والعيوب والعيوب والبقع.
- يساعد على التئام الجروح بسرعة ويقلل من ظهور الندبات.
- يعالج جفاف اليدين وتشقق القدمين.
فوائد أخرى لزيت المريمية
يوفر زيت السيرج العديد من الفوائد للجسم لاحتوائه على معظم العناصر الغذائية ، ومن هذه الفوائد ما يلي: –
- وهو يدعم نمو العظام وحمايتها من هشاشة العظام ، بالإضافة إلى تسريع الشفاء عند إصابة العظام.
- يقلل زيت السيرج من نسبة الكوليسترول الضار في الدم ، ويحمي من تصلب الشرايين ، ويمنع الجلطات المفاجئة.
- يقلل زيت السيرج من تكوين طبقات البلاك على الأسنان والتخلص منها ، وذلك عن طريق الشطف لمدة عشرين دقيقة.
- يحسن المزاج ويخفف من الاكتئاب والقلق.
- يمد الجسم بالنشاط والطاقة والصحة ويزيد من التمثيل الغذائي.
- يمنع سرطان المستقيم والقولون.
في ختام هذا الموضوع نكون قد تعرفنا علي فوائد زيت السيرج للكحة، وتعرفنا علي ادق واهم المعلومات التي تخص تلك الموضوع، وتعرفنا علي فوائد زيت السرج للسعال والاطفال والسيدات والشعر ، وتكلمنا عن فوائد زيت المريمية للشعر والبشرة وأنواع زيت السرج.