ما أسباب إرتفاع ضغط الدم عند الحامل؟ ، تحدث تغيرات فسيولوجية وهرمونية في الجسم أثناء الحمل ، على الرغم من أن ضغط الدم المنخفض والمرتفع أثناء الحمل ، أمر طبيعي ومقبول إلا أنه قد يكون مصدر قلق لكل من الأم والطفل ، خاصة إذا كانت هناك مشكلة ارتفاع ضغط الدم في حالات الحمل السابقة، يجب مشاركة هذه المعلومات مع الطبيب، لأن خطر ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يؤدي إلى مشاكل خطيرة أثناء الحمل والولادة.
أسباب ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل في الأشهر الأولى
- حساسية الجسم خلال المراحل المبكرة من الحمل ، عندما يتم زرع الجنين ودمجه في جدار الرحم.
- أمراض الأوعية الدموية لدى الأم.
- وجود جينات للأم مرتبطة بارتفاع ضغط الدم.
- تزيد المرأة التي تحمل توأماً من خطر إصابتها بارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل.
- العمر هو أيضا عامل. إذا تجاوزت المرأة الحامل سن الخامسة والثلاثين ، يزداد خطر الإصابة بهذا المرض.
- تؤثر السمنة والوزن الزائد على زيادة الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
- علم الوراثة: وجود أم أو أخت مصابة بارتفاع ضغط الدم يزيد من خطر إصابة المرأة الحامل به.
- وجود بعض التشوهات الكروموسومية أو الجينية للجنين نفسه.
- تسمم الجنين بالماء.
أعراض ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل
- تعاني المرأة الحامل من صداع شديد بشكل مستمر.
- مشاكل في العين مثل عدم وضوح الرؤية ، أو فرط حساسية المرأة الحامل للضوء.
- الشعور بألم في البطن.
- الشعور المستمر بالقيء والغثيان.
- كثرة التبول.
- زيادة الوزن بشكل مفاجئ ، مع زيادة ملحوظة تزيد عن كيلو جرام في الأسبوع.
- تورم في الوجه واليدين.
هل الضغط المرتفع يؤثر على الجنين؟
- يرتبط خطر ارتفاع ضغط الدم على الجنين بالمرحلة التي أصيبت فيها الأم الحامل بهذا المرض.
- إذا أصبت بارتفاع ضغط الدم خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، فهناك خطر كبير على الجنين ، والذي قد يصل إلى نقطة الإجهاض.
- أما ارتفاع ضغط الدم للمرأة الحامل في منتصف الحمل أي في الثلث الثاني من الحمل فقد يؤدي إلى الولادة المبكرة أي قد يولد هذا الطفل قبل الأوان قبل اكتمال عملية نموه الكاملة أو يؤدي إلى الولادة. لطفل خفيف الوزن.
- أما ارتفاع ضغط الدم لدى المرأة الحامل خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل ، فيشكل خطراً على صحة الأم التي قد تعاني من نزيف حاد أثناء الولادة.
- لهذا السبب ، يضطر الطبيب أحيانًا إلى ولادة الأم ، لأن أعضاء الجنين مكتملة النمو ، وليس من الضروري أن تتم هذه الولادة بعملية قيصرية. هناك وسائل متاحة يتم استخدامها حتى يولد الطفل بشكل طبيعي.
أنواع ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل
- ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل: يظهر هذا النوع بعد عشرين أسبوعًا من الحمل.
- ارتفاع ضغط الدم المزمن: أي المرأة التي تعاني من ارتفاع ضغط الدم قبل الحمل ، أو قبل العشرين أسبوعًا الأولى من الحمل ، حيث أن هذا المرض غالبًا لا تظهر عليه أعراض ويصعب تحديد تاريخ ظهوره بدقة.
- ارتفاع ضغط الدم المزمن المصحوب بمواد ارتجاع: ويحدث للمرأة المصابة بارتفاع ضغط الدم قبل الحمل ، وتتعرض أثناء الحمل لمضاعفات مثل وجود البروتين في بولها.
- تسمم الحمل: يجب معالجة مقدمات الارتعاج ، بحيث لا تتعرض الأم والجنين للأضرار والمخاطر نتيجة المضاعفات.
مخاطر ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل
- يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى انخفاض تدفق الدم إلى المشيمة ، وبالتالي قد يحصل الجنين على أقل مما يحتاج إليه من الطعام والأكسجين.
- انفصال المشيمة: تزيد مقدمات الارتعاج من خطر انفصال المشيمة ، حيث تنفصل المشيمة عن جدار الرحم الداخلي قبل الولادة ، مما قد يؤدي إلى نزيف حاد يعرض الأم وطفلها للخطر.
- قلة نمو الجنين أو تباطؤ نموه في الرحم ، لعدم حصوله على الغذاء أو الأكسجين الذي يحتاجه.
- إصابة أجزاء أخرى من الجسم بأمراض: قد يؤدي ارتفاع ضغط الدم الشديد إلى إصابات في القلب والأوعية الدموية والكبد والكلى والأعضاء الأخرى.
- يلجأ الطبيب أحيانًا إلى الولادة المبكرة حتى لا تتعرض الأم لمضاعفات خطيرة تهدد حياتها والجنين.
- أمراض القلب والأوعية الدموية: قد يؤدي ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل ، أو التعرض لتسمم الحمل أكثر من مرة ، إلى الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية في المستقبل.
- لتلافي كل هذه المخاطر على الأم والجنين ، يصف الطبيب أدوية مخفضة للدم لا تؤثر على الحمل ، ويجب على المرأة الحامل عدم إهمال تناول هذه الأدوية ، وبنفس الجرعات التي يحددها الطبيب ، ولا تزيد. أو إنقاص الجرعة إلا بإشراف الطبيب حفاظاً على صحتها وصحة جنينها أيضاً.
كيفية تقليل الضغط على المرأة الحامل
- الحصول على قسط كافٍ من النوم كل يوم ، مع تجنب أي إجهاد أو تعب ، والبقاء في الفراش بشكل دائم.
- إلزام الحامل بتناول الأدوية الخافضة للضغط التي يصفها الطبيب ، وعدم تعديلها للجرعة المحددة من تلقاء نفسها.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم ، مثل الألبان والجبن ، لأن هذا النوع من الطعام يساعد في خفض ضغط الدم لدى المرأة الحامل.
- تجنب أنواع الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الملح لأنها تزيد من ارتفاع ضغط الدم ، مثل المخللات والرنجة وغيرها.
- يجب على النساء الحوامل تناول المزيد من الخضار والفواكه الطازجة.
- الإقلاع عن التدخين.
- استهلك كميات كافية من الماء يوميًا.
المشروبات التي تخفض ضغط الدم عند النساء الحوامل
- الكركديه: يخفض مشروب الكركديه ضغط الدم ، للأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم الخفيف ، لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تحافظ على الأوعية الدموية من التلف.
- الشاي الأخضر: يحتوي على مجموعة من المغذيات النباتية ، وتناوله بشكل يومي يقلل من التوتر.
- شاي الزعرور: يعتبر مدر للبول ويخفف الضغط ، ويشرب ثلاث مرات في اليوم ، ولإعداده ، تضاف ملعقة منه إلى كوب ماء مغلي ثم يغطى لمدة عشر دقائق ونصف ويشرب.
- شاي أوراق الزيتون: يتم تحضيره بنقع أوراق الزيتون في الماء ، ثم يضاف إليه العسل أو الليمون عند شربه.
- عصير الرمان: شربه يومياً يخفض ضغط الدم ويقلل البلاك على جدران الشرايين.
- عصير الشمندر: من أفضل المشروبات لخفض ضغط الدم ، ويشرب كوبًا منه يوميًا.
- عصير الكرفس: يساهم في إرخاء عضلات جدران الأوعية الدموية ، وبالتالي توسيع الأوعية وتحسين تدفق الدم فيها ، وخفض ضغط الدم.
- الماء: استهلاك كميات كبيرة من الماء يوميًا يخفض ضغط الدم.
العلاج بالأعشاب لارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل
- حبة البركة وزيت بذور الكتان: عند مزجه بزيت بذور الكتان ، يساعد هذا المزيج على خفض نسبة الكوليسترول وضغط الدم.
- لتحضيرها نقوم بخلط ملعقتين من زيت الحبة السوداء مع ملعقة كبيرة من زيت بذر الكتان ، ويتم تناولها مرتين في اليوم ، ولتسهيل تناولها يمكننا مزجها مع طبق سلطة.
- الحلبة: تساعد في خفض ضغط الدم للحامل ، ويتم تناولها بشكل يومي.
- الكركديه: يتم غليه ثم تصفيته وشربه ، ويمكن تحليته بالعسل أو السكر ، كما يمكن شربه باردًا ، ويشرب بشكل يومي للمساعدة في خفض ضغط الدم.
- الثوم: إن تناول زيت الثوم أو الثوم يساعد في تقليل ضغط المرأة الحامل ، ويقلل أيضًا من نسبة الكوليسترول.
- الزعفران: يحتوي على العديد من الفيتامينات ، ويساعد على خفض ضغط الدم عند غليه ، وشربه بشكل يومي.
- الخيار: يقلل التوتر ويخفض ضغط الدم المرتفع.
- العسل: للعسل فوائد عديدة من بينها أنه يخفض مستويات الكوليسترول ويساعد على خفض ضغط الدم المرتفع.
في نهاية هذا المقال نكون قد وضحنا لكم المعلومات الكاملة حول عنوان ما أسباب إرتفاع ضغط الدم عند الحامل ؟، ومناقشة هذا الموضوع للتغلب على تلك الحالة وعلاجها كي لا تؤثر سلبا في إحداث مجموعة من المضاعفات المرضية المتعددة.