وصفات لتسمين الجسم سريعة المفعول ومجربة، هنالك الكثير من الأشخاص تجدهم يبحثون عن الطرق المثلي لانقاص الوزن واذابة الدهون من الجسم فتجدهم يتناولوا الأطعمة والمشروبات التي تساهم في عملية حرق الدهون ويقوموا بالتمارين المختلفة من أجل ذلك لكن على نقيض ذلك هناك أشخاص يعانوا من النحافة الشديدة وتجدهم يبحثون في كافة الطرق عن الوسائل التي تقوم بتسمين الجسم لذا سنعرض عليكم أهم الوصفات التي ممكن أن تقوم بها من أجل زيادة الوزن .
وصفات تسمين مكتوبة
- وصفات سريعة ومضمونة لتسمين الجسم خلال خمسة عشر يوما. فيما يلي نتعرف على أهم الوصفات السريعة لتسمين الجسم والتخلص نهائياً من النحافة.
- خلطة الحلبة والزعتر والزبيب تعتبر هذه الخلطة من الخلطات السريعة التي قد تفيد الكثير من الناس للتخلص من أمراض النحافة بشكل كامل ، لأن هذه الأعشاب الثلاثة تحتوي على العديد من الفوائد لتسمين الجسم.
- يتم ذلك بخلط الحلبة المطحونة مع الزعتر الجاف مع إضافة الزبيب إليها وتقليبها جيدًا مع عسل النحل ووضعها داخل برطمان مغلق جيدًا لتناول ملعقتين منها على معدة فارغة يوميًا.
وصفات لتسمين الجسم في اسرع وقت
- خليط السمن والسكر والذي يتكون من خلط ملعقة كبيرة من السمن مع ملعقة كبيرة من السكر وخفقهم جيداً حتى يصبح الخليط كريميًا ، وتناول هذا الخليط نصف ساعة قبل الأكل على معدة فارغة باستمرار لمدة خمسة عشر يومًا ثم النتيجة ترضي الجميع.
وصفات مجربة لزيادة الوزن بسرعة كبيرة
- وهناك أيضًا بعض الوصفات التي تفيد الجسم في طرق التسمين في أقصر وقت وبسرعة كبيرة ، وفيما يلي نتعرف معًا على أفضل وصفات التسمين والتخلص النهائي من النحافة بشكل سريع جدًا.
- وصفة عرق السوس فهذه العشبة بعد التجفيف جيدة جدا بشرط نقعها وتصفيتها جيدا وتناول كوب ثلاث مرات يوميا بشكل منتظم مما يعطينا نتيجة واعدة بعد أيام قليلة.
- جذور الجنطيانا بمجرد غلي جذور الجنطيانا حوالي ثلث ساعة وتركها لتبرد وتحليتها بالعسل الأبيض وتناول كوب قبل الإفطار على معدة فارغة وكوب آخر قبل النوم مباشرة ، فهي تعمل على فتح الشهية على مدار اليوم ويعمل على زيادة الوزن في وقت قصير.
- عشبة الهندباء السحرية تساعد في فتح شهية الجسم ، حيث تخلص الجسم من أمراض الإمساك المزمنة ، كما تعمل على تنظيف الكلى والكبد. تؤخذ العشبة عن طريق غليها لمدة 4 دقائق ثم تبرد وتحلى وتؤكل.
وصفات تسمين سريعة المفعول ومضمونة
فيما يلي وصفات أكيدة لتسمين الجسم بطريقة سريعة ومضمونة. جميع الوصفات آمنة تمامًا ولا داعي للرجوع إلى استشارة الطبيب ، لأنها أعشاب من الطبيعة وهي كالآتي:
- خليط الخميرة والسكر من المعروف أن صودا الخبز والمعروفة بالخميرة والتي تحتوي على اثني عشر فيتامين تساعد الجسم على التخلص من البكتيريا المتكونة كما تساعد الجسم على تسمينها والتخلص من نحافتها وذلك بوضع قطعة بحجم قطعة واحدة. وضع أنملة الإصبع على كوب من الماء للتحلية بالسكر ويشرب مرة واحدة ثلاث مرات يوميا أو حسب الرغبة.
- مزيج من الخميرة والحليب هو وضع نصف ملعقة خميرة وإضافتها إلى كوب من الحليب الدافئ والمحليات حسب الرغبة ، وشرب كوب واحد يوميًا على معدة فارغة ، حيث يعمل ذلك على تخليص الجسم من النحافة مرة واحدة. للجميع وسريع العمل على تسمين الجسم.
- دبس السكر الأسود والحلبة مزيج جيد في الحصول على الوزن المطلوب. نضع كيلو من دبس السكر ونغلي حبات الحلبة جيداً ونضعها عليها مع القليل من زيت الزيتون ونتركها على النار حتى تغلي جيداً.
- ونضعهم جميعًا بعد أن يبرد هذا الخليط في برطمان ويغلق جيدًا ، ويمكنك تناول هذا الخليط من خلال تناوله مع الخبز البلدي أو الخبز الأمريكي ، فهو من الخلطات السريعة التي تساعدنا على تسمين الجسم بسرعة.
وصفة لتسمين الجسم بالكامل في وقت قصير
- مع البحث المستمر عن التسمين السليم والجيد للجسم وجدنا أننا نقدم لكم بعض الوصفات ذات النتائج الفعالة في عملية تسمين الجسم بشكل جيد. الحلاوة الطحينية من الأطعمة المفيدة التي تساعد على زيادة الوزن بشكل كبير. عند تناول الحلاوة الطحينية في السندويشات أو تناولها بالملعقة ، فهي تعمل على فتح الشهية وتناول المزيد من الأطعمة يوميًا مما يساعد على زيادة الوزن والحصول على الوزن المطلوب.
- وصفة الفول السوداني بالعسل ، ويعتبر هذا الخليط من أفضل الخلطات لتسمين الجسم في فترة وجيزة جدا دون أي علاج وهو خلط نصف كيلو فول سوداني مع نصف كيلو زبدة كاكاو مع كيلو من العسل الأسود.
- يجب أن نخلطهم جميعًا ونضعهم في وعاء مغلق ونتناول الطعام معلقًا على معدة فارغة أولاً ، بشرط أن يتم تناول ملعقة واحدة طوال اليوم ، حيث يعمل هذا الخليط كثيرًا على فتح الشهية وزيادة الوزن.
وصفات لزيادة الوزن بسرعة في 15 يوم للنساء
بعض الأشخاص يرغبون في زيادة الوزن بسرعة حوالي خمسة عشر يومًا ، لذلك قدمنا لكم بعض الوصفات التي تسرع من عملية تسمين الجسم في خمسة عشر يومًا ، وهي كالتالي:
- الزبادي والعسل. يعتبر هذا المزيج من أفضل الخلطات التي تقوي الجسم وتعمل على تسمينه بسرعة كبيرة. وذلك بوضع كوب من اللبن الرائب وكمية مناسبة من العسل الأبيض وخلطهما جيداً وشربهما على مدار الدورة مرتين يومياً مما يساعد كثيراً على اكتساب الوزن المطلوب.
- الزبيب والحلبة هي طريقة لجعل مطحون الحلبة بالسمن على النار وتقلب كمية مناسبة من الزبيب داخل الحلبة على النار ، ويمكن إضافة المكسرات التي تساعد على فتح الشهية وزيادة الوزن مثل الفول السوداني ، الجوز واللوز.
- الزبادي والعسل: ويتم ذلك عن طريق غلي كوب من الحليب وتحليته بعسل النحل لشربه صباحًا ومساءً أيضًا.
- كما أن تناول خمس وجبات على الأقل يوميًا في أوقات منفصلة يعمل على زيادة الوزن بسرعة.
وصفات تسمين سريعة جدا
- كما وجدنا لك العديد من الوصفات السريعة والآمنة لتسمين الجسم بطرق طبيعية وغير ضارة ، لأنها تعتبر وصفات آمنة ومضمونة.
- وصفة الطحينة واللبن وهي تحضير سلطة الزبادي مع الطحينة وتقليبها جيداً ، تعمل على تقوية الجسم وزيادة وزنه.
- الطحينة مع دبس السكر هي خلط كمية متناسبة من الطحينة والدبس لخلطهما بنسب متساوية وتناول ملعقتين على معدة فارغة ونصف ساعة قبل الطعام على معدة فارغة.
وصفات مثبتة للتسمين
- وصفة الكزبرة: يحتوي هذا النبات على الكثير من العناصر النشطة مثل الحديد وبعض المعادن التي يحتاجها الجسم. اسلقي الكزبرة وأكل ماءها فهي تساعد على زيادة الوزن بشكل سريع جدا.
- وصفة الحب الغالي وهي وضع كمية من الحب المطحون مع نفس الكمية من الحلبة المطحونة ثم اضافة المكسرات لهم لتعزيز مذاقهم بشرط وضع ملعقتين من هذا الخليط في كوب من الحليب الدافئ ، و تناوله صباحاً ومساءً باستمرار على هذا الخليط لمدة شهر يعمل على زيادة الوزن والحصول على الوزن المطلوب.
مواضيع أخرى تتعلق بزيادة الوزن:
- أعشاب لزيادة الوزن وفتح الشهية بدون ضرر
- ما هي الأطعمة التي تسبب زيادة الوزن؟
- ما هي فوائد الحمص المطحون لزيادة الوزن؟
وضعنا بين أيديكم مجموعة من الوصفات المميزة التي ممكن أن تقوم بها من أجل تسمين الجسم وتلك الوصفات قد اشتملت الحلبة التي لها الدور الأكبر في تسمين الجسم، والزبادي والعسل وأيضا احتوائهم على الكثير من القيم الهامة، وأيضا استخدام عشبة الهندباء والعرق سوس الهام من أجل زيادة الوزن .