أسباب طقطقة المفاصل عند الشباب، من المعروف أن المفاصل يتم ارتكاز ثقل الجسم كله عليها، والمفاصل تحاط بغشاء واقي يحتوي على السائل الزلالي، حيث يؤمن انزلاق المفصل، و يسمح له بالتحرك بسلاسة، وأحياناً نسمع صوت طقطقة المفاصل عند السجود أو الانحناء أو التمدد أو القيام بحركة مفاجئة وهو غير مؤلم، وهذا الأمر لا يقتصر على الكبار في السن، بل يشمل أيضاً سن الشباب.
ما هي أسباب طقطقة المفاصل عند الشباب
سماع أصوات طقطقة المفاصل عند الشباب هو أمر ليس غريب، فمعظم الناس يشعرون بحدوث هذه الطقطقة عندما يحركون المفصل، ويمكن أن نعزي هذا إلى العديد من الأسباب وأهمها:
- بسبب تشكل فقاعات من الغازات تكون بحاجة لأن تتحرر من وقت لآخر محدثة صوت الطقطقة، في السائل الزلالي الموجود تحديداً في مفصل الركبة والذي يحتوي على عناصر كثيرة منها الأكسجين والنتروجين.
- نتيجة العظام المكسورة والتي تم علاجها بطريقة غير صحيحة أو الأوتار التي تربط العظام بالعضلات.
- بسبب التقدم في العمر فإن غضاريف المفاصل تضعف، ويحدث تدهور في حالة المفصل يسبب احتكاك عظم الركبة محدثة صوت الطقطقة.
- بسبب تمزق الأربطة الناتج عن التفاف مفاجئ للمفصل أو ممارسة تمارين رياضية بصورة خاطئة.
حدوث طقطقة المفاصل عند الشباب بالطريقة الصحيحة
قد يحدث أن يكون شعور غريب في الركبة كمثال كأنها مليئة بالهواء أو متيبسة، في هذه الحالة من الممكن إحداث طقطقة للمفصل ولكن بشكل آمن من خلال إجراء نشاط تمديد بسيط كالتالي:
- إزالة الضغط عن مفصل الركبة وإبقاءها في حالة راحة بالجلوس على الأرض.
- مد الساق للأمام وتوجيه أصابع القدم نحو الأعلى.
- رفع الساق لأعلى ثم ثني مفصل الركبة، ومدها بعيدًا عن الجسم وتكرار ذلك حتى سماع صوت طقطقة مفصل الركبة.
أضرار طقطقة المفاصل عند الشباب
هناك حالات من طقطقة المفاصل عند الشباب قد تكون خطرة، وتستوجب رؤية الطبيب لأجل معاينتها وإيجاد العلاج المناسب لها، ومن هذه الحالات ما يلي:
- إذا حدث إصابة في المفصل وسمع صوت طقطقة، من الممكن أنه قد حدث كسر في العظم أو تمزق في الأربطة، لابد في هذه الحالة من طلب العناية الطبية.
- وجود احمرار في الركبة.
- الإصابة بالحمى بعد التمرين.
- ألم شديد عند لمس الركبة، ألم عند المشي أو الركض.
توجد حالات حرجة تستدعي الذهاب الفوري إلى غرف الطوارئ مثل: عدم القدرة على ثني مفصل الركبة أو سماع صوت الطقطقة أثناء حدوث الإصابة، أو حدوث تورم مفاجئ دون سابق إنذار.