أسباب انتفاخ البطن الدائم هناك الكثير من الناس الذين يعانون من انتفاخ البطن ويشتكون منه بشكل دائم. ترجع أسباب انتفاخ البطن الدائم الدائم إلى وجود الكثير من الغازات أو وجود هواء في الأمعاء، مما يؤدي إلى انتفاخ البطن المفاجئ. من أكثر الأمور المحرجة للإنسان انتفاخ البطن، حيث أنه يسبب القلق وعدم الاستقرار والتوتر، وهذا الانتفاخ ناتج عن عدم انتظام الطعام، وهناك العديد من الوجبات التي تسبب انتفاخ البطن بمجرد تناولها. سبب انتفاخ البطن هو زيادة نسبة السوائل في البطن.
أسباب انتفاخ البطن المستمر
الغاز هو أحد أكثر أسباب انتفاخ البطن شيوعًا:
- من أعراض انتفاخ البطن الناتج عن الغازات الشعور المستمر بالقيء والغثيان.
- – صدور أصوات من البطن نتيجة الغازات في المعدة.
- ظهور انتفاخات شديدة الوضوح في البطن.
- هذا التورم يختفي دون الحاجة إلى العلاج.
- هناك الكثير من الوجبات التي تسبب عسر الهضم ، أو تناول الكثير من الوجبات.
- يؤدي عدم تكسير الطعام في الفم أثناء المضغ إلى عسر الهضم.
- تزيد بعض الأدوية من عسر الهضم ، بما في ذلك الإيبوبروفين.
- أحد أسباب عسر الهضم هو وجود عدوى.
- أسباب عسر الهضم ومنها وجود ورم خبيث في المعدة.
- أو الإصابة بقرحة في المعدة.
- من أعراض عسر الهضم تليف الكبد.
- أحد أسباب انتفاخ البطن هو التهاب المعدة.
- أهم الأعراض التي تظهر عند حدوث انتفاخ البطن بسبب العدوى هي:
- وجود الإسهال والميل إلى القيء والغثيان.
- المعاناة من آلام شديدة في المعدة.
- تظهر هذه العدوى نتيجة تعرض المعدة للكثير من البكتيريا.
- يظهر هذا التورم ويختفي في غضون ساعات من ظهوره.
- في حين أن هذا الانتفاخ لم يختف خلال ساعات من ظهوره ، فهذا يشير إلى وجود مرض مزمن في المعدة أو وجود تليف الكبد.
- في هذه الحالة يجب عليك زيارة الطبيب بأسرع ما يمكن.
- يصبح هذا الانتفاخ مخيفًا إذا صاحبه ارتفاع في درجة الحرارة أو براز صلب أو غثيان وقيء مستمرين.
- البكتيريا الناتجة عن تراكم الطعام دون هضمه.
- تسهل هذه البكتيريا المعدة في هضم الطعام.
- في حين أن البكتيريا عندما تتجاوز معدلها الأساسي ، فإن هذا يتسبب في خطر حدوث انتفاخ ملحوظ في البطن.
- عندما تزداد البكتيريا الضارة في الأمعاء فإنها تسبب الإسهال الدائم.
- تسبب البكتيريا أيضًا عسر الهضم وفقدان الوزن بشكل كبير.
- تسبب البكتيريا الموجودة في المعدة ضعف العظام وسوء امتصاص القيمة الغذائية المهمة في الطعام.
احتباس سوائل الجسم
تزداد نسبة الماء في الجسم نتيجة زيادة تناول الوجبات المالحة:
- من أسباب احتباس السوائل في الجسم عدم قدرة المعدة على هضم الطعام.
- كما أن تناول الأدوية التي تغير هرمونات الجسم يؤدي إلى احتباس الماء في الجسم.
- احتباس السوائل ناتج عن مرضى السكر ومرضى الفشل الكلوي.
- كما يعاني من احتباس السوائل في أجسام مرضى تليف الكبد.
- عدم تقبل المعدة لبعض الوجبات يسبب انتفاخ المعدة.
- الأشخاص الذين يعانون من انتفاخ البطن يعانون من عدم تحمل اللاكتوز والأشخاص الذين يعانون من مرض الاضطرابات الهضمية.
- أحد أسباب انتفاخ البطن هو متلازمة القولون العصبي.
- بعض الأمراض المزمنة هي اضطرابات في الجهاز الهضمي.
- داء كرون الذي يسبب انتفاخ البطن والشعور المتكرر بالغثيان والقيء.
- هناك بعض الاضطرابات المتعلقة بالنساء والتي تسبب انتفاخ البطن بشكل ملحوظ خلال فترة الحيض.
- من الاضطرابات الخاصة بالنساء حدوث التهاب في بطانة الرحم مما يسبب تورم بطانة الرحم.
- إمساك:
- أحد الأسباب المؤكدة لانتفاخ البطن الدائم والمستمر هو معاناة الشخص من الإمساك.
- أحد أسباب انتفاخ البطن الدائم والمستمر هو دخول الهواء إلى البطن أثناء مضغ العلكة.
- وأيضاً عند استعمال الشاليموه لأخذ العصائر والماء يختلط به امتصاص الهواء مسبباً الانتفاخ.
- يقلل تناول الطعام ببطء من اختلاط الطعام بالهواء ويقلل من الانتفاخ.
- في حالة الأكل السريع يؤدي إلى اختلاط الهواء بالطعام يسبب الانتفاخ.
- يجب أن يستغرق تناول الوجبة نصف ساعة على الأقل حتى ينتهي.
- التدخين:
- يعتبر التدخين من أكثر الأسباب شيوعاً لانتفاخ البطن السريع ، لأن المدخن يسحب الهواء إلى معدته عندما يسحب الدخان من الشيء الذي يريد أن يدخنه.
أدوية تسبب انتفاخ البطن
خذ مكمل يحتوي على الحديد:
- تناول الأسبرين.
- والمخدرات.
- أدوية السكري.
- ومضادات الحموضة.
- إن تناول نسبة كبيرة من ثمار الطماطم يزيد من معدل انتفاخ البطن.
- الوزن الزائد يزيد من انتفاخ البطن.
- اشرب الماء أثناء الأكل.
- يؤثر وجود بعض الاضطرابات في المعدة والأمعاء على التخلص من الغازات الزائدة في الجسم.
علاجات انتفاخ البطن
تناول الأدوية التي تعالج الحموضة:
- سخني القليل من الماء وضعيه على منشفة وضعي المنشفة على المعدة.
- النعناع من الأشياء التي تقضي على الانتفاخ وتطهر المعدة من أي بكتيريا ضارة.
- كما يمكن التخلص من الانتفاخ الناتج عن الشخص الذي يعاني من الإمساك باستخدام تحميلة مثل الجلسرين التي تقلل من حدة الإمساك وتقلل من ظهور الانتفاخ.
- المشي من أهم الخطوات التي تساعد في التخلص من الانتفاخ لأنه يحرك الأمعاء ويقضي على الإمساك.
- الضغط على البطن بشكل رياضي وتدليكه بعناية. يعمل هذا التدليك على تدليك الأمعاء الغليظة ، ويعمل على التخلص من الغازات والتخلص من الانتفاخ المفرط.
- هناك العديد من الأدوية التي تقضي على الانتفاخ ، وبالتالي التخلص من غازات المعدة ، مثل سيميثيكون للأطفال وصغار الأطفال.
- عدم الإكثار من تناول الطعام وتعدد الأنواع في الوجبة الواحدة يؤدي إلى عدم قدرة المعدة على التعامل مع هذا الطعام مما يسبب الشبع والتوتر وزيادة الحموضة.
- الفحم يساعد على التخلص من الانتفاخ ، وخاصة الفحم النشط.
- تناول الأطعمة مع إغلاق الفم ، وتجنب المشروبات الغازية التي تزيد من انتفاخ البطن.
- خذ ما يسمى بالإنزيمات الهضمية الموجودة في أي صيدلية للتخلص من عسر الهضم وتحول من صعوبة الهضم إلى سهولة الهضم.
- تجنب تناول وجبات تحتوي على نسبة كبيرة من السكريات التي يصعب هضمها مثل السوربيتول ، حيث يصعب هضم الفركتوز.
- تجنب تناول الأطعمة التي تهيج الحساسية مثل الأطعمة التي تحتوي على البروتين والقمح والبيض والأطعمة التي تحتوي على الفركتوز واللاكتوز.
- ابتعد عن التدخين.
- اشرب سوائل مفيدة مثل النعناع واليانسون لأن هذه الأعشاب تتخلص من الغازات داخل البطن.
- شرب مشروب الزنجبيل الذي يقلل من وجود اضطرابات الجهاز الهضمي ويسهل عملية الهضم ويخلصك من الإمساك.
- شرب الكثير من الماء لأنه يتخلص من البكتيريا الضارة في الجسم ويسمح لأعضاء الجسم بالعمل بشكل صحيح.
- عصير الليمون وكربونات الصوديوم مكونان يساعدان في التخلص من الغازات بسرعة.
تناول الشمر المسلوق يخلص المعدة من الغازات، وإن تناول الثوم يطرد الغازات من البطن وهو مضاد للبكتيريا ومضاد للالتهابات. مشروب القرفة يطرد الغازات في البطن ويزيل اضطرابات الجهاز الهضمي.