من أسباب ارتفاع حمض البوليك في الجسم ، ينتج الجسم الطبيعي المركب الكيميائي حمض البوليك بالكميات التي يحتاجها الجسم، ولكن قد يأكل الشخص بعض الأطعمة التي تحتوي على مركبات تزيد من نسبة حمض البوليك في الجسم؛ مما قد يسبب بعض المشاكل الناتجة عن إرتفاع نسبة حمض البوليك. في هذا المقال سنتعرف بالتفصيل على أسباب ارتفاع حمض البوليك في الجسم وطرق علاجه والوقاية منه ، لذا ابق معنا.
حمض البوليك وأسباب ارتفاعه
يتكون حمض اليوريك من النيتروجين والهيدروجين والكربون والأكسجين:
- يُعرف حمض اليوريك أيضًا باسم “حمض البوليك” ، والسبب في ذلك هو أنه يُفرز عن طريق البول.
- يتكون حمض اليوريك في الجسم نتيجة لانهيار مركبات البيورين في الجسم.
- هناك العديد من الأطعمة التي يتناولها الإنسان والتي تحتوي على مركبات البيورين مما يزيد من وجود حمض البوليك في الجسم مما قد يسبب بعض المشاكل الصحية.
- تحدث مشاكل صحية إذا تجاوزت نسبة حمض البوليك في الجسم الحدود المسموح بها وهي كالتالي:
- تتراوح النسبة المسموح بها من حمض اليوريك عند الرجال بين 3.4 إلى 7 ملجم / ديسيلتر.
- تتراوح النسبة المسموح بها من حمض البوليك عند النساء بين 2.5 إلى 6 ملجم / ديسيلتر.
- يؤدي الاستهلاك المفرط للأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من البيورينات إلى زيادة مستوى حمض البوليك في الجسم.
- وتجدر الإشارة إلى أن البيورينات توجد في اللحوم الحمراء بكثرة ، كما أنها توجد في بعض الأطعمة النباتية مثل البقوليات ومنها الفول بكميات كبيرة أيضًا مما يتسبب في زيادة نسبة البيورينات في الجسم وما يترتب على ذلك من زيادة في نسبة البيورينات. زيادة في حمض اليوريك كذلك.
- يعتبر ارتفاع مستوى حمض البوليك في الجسم من الأمراض الوراثية التي قد تنتقل عبر الأجيال من خلال الجينات من الآباء إلى الأبناء ، وفي بعض الحالات قد لا يكون الوالدان مصابين بهذا المرض ، لكنه ناقل وراثي. المرض وينتقل جينيا للأطفال.
- الأشخاص الذين لا يتبعون نظامًا غذائيًا صحيًا وسليمًا يفتقرون في أجسامهم إلى بعض المركبات المهمة التي يحتاجها الجسم لأداء وظائفه الحيوية. قد يؤدي سوء التغذية إلى نقص البيورينات التي يحتاجها الجسم ، والتي تقول إنها تساعد في اختلال توازن حمض البوليك الذي يسبب مشاكل صحية.
- إن وجود نسبة كبيرة من الدهون في الأطعمة التي تدخل الجسم يدفع الجسم إلى زيادة إفراز المركب الكيميائي حمض البوليك في الجسم حتى يتمكن من تدمير البيورينات الموجودة في هذه الدهون ؛ الأمر الذي يؤدي إلى ارتفاع نسبة حمض البوليك ، ويقول الأطباء إن قلة الحركة والتمارين الرياضية تؤدي إلى تراكم الدهون في الجسم.
- الإصابة بمرض السكري.
- مرض ارتفاع ضغط الدم.
- أمراض الغدة الدرقية.
- الأمراض التي تصيب الكلى.
- أمراض الكبد.
أعراض ارتفاع حمض البوليك
هناك بعض الأعراض التي تدل على احتمالية إصابة الإنسان بارتفاع حمض البوليك ، ونستعرض هذه الأعراض في النقاط التالية:
- آلام العضلات والمفاصل: عند أداء الحركة يشعر المريض بألم شديد في المفاصل والعضلات ، حيث يظهر الألم بشكل واضح عند أداء الحركة بعد الحصول على قسط من الراحة والسكون.
- الغثيان: يعاني الشخص الذي يعاني من ارتفاع حمض البوليك في الجسم من وقت لآخر من الشعور بالغثيان والميل إلى القيء.
- الشعور بالإرهاق والخمول: يعاني الشخص الذي يحتوي على نسبة عالية من حمض البوليك في الجسم من حالة عامة من الخمول والتعب وعدم القدرة على أداء المهام العادية.
- ارتفاع درجة الحرارة في بعض المناطق: قد يصاحب ارتفاع مستوى حمض البوليك في الجسم ارتفاع في درجة حرارة بعض مناطق الجسم وقد يتركز في مناطق المفاصل.
- تورم الأطراف: ارتفاع نسبة حمض البوليك في الجسم مصحوب بانتفاخ في الأطراف مثل أصابع القدم واليدين ، وقد يكون هذا التورم مصحوبًا بألم واحمرار في الأطراف.
مضاعفات ارتفاع حمض البوليك
عند إرتفاع حمض البوليك بالجسم تحدث بعض مضاعفات المرض والتي نراجعها في النقاط التالية:
- مرض السكري ، وفي بعض الحالات ارتفاع حمض البوليك في الجسم يسبب السرطان.
- تعتبر حصوات الكلى من المضاعفات في المراحل المتقدمة من الإصابة بارتفاع حمض البوليك في الجسم ، والسبب في ذلك يعود إلى صعوبة خروج البول ، والتي قد يصاحبها خروج بعض القطرات من الدم و حدوث ألم عند التبول ، وفي بعض الحالات المتقدمة ، قد يحدث فشل كلوي.
- النقرس هو أكثر الأمراض شيوعًا المصاحب لارتفاع مستويات حمض البوليك في الجسم ، ويسبب التهاب المفاصل نتيجة وجود حمض البيورين بنسبة كبيرة يتم تخزينها وتراكمها على المفاصل. كما أنه يؤدي إلى آلام في العضلات والمفاصل ويؤثر على عمل الكلى. تشمل الأعراض الأخرى المرتبطة بالنقرس حكة وتورم واحمرار في الأطراف.
- هشاشة العظام هي أيضًا من مضاعفات ارتفاع حمض البوليك في الجسم ، مما يؤدي إلى التهاب وتورم مستمر في العضلات.
علاج ارتفاع حمض البوليك
في الجدول التالي سوف نستعرض بعض الأدوية التي تساعد في علاج ارتفاع حمض البوليك في الجسم وعلاج الأعراض المصاحبة وهي:
- المشكلة هي الدواء الطبي الذي يعالج التهاب المفاصل ، كولشيسين ، يقلل من إنتاج حمض البوليك ، الوبيورينول ، يقلل من إنتاج حمض البوليك ، فيبوكسوستات ، يساعد الكلى على التخلص من حمض البوليك ، بروبينيسيد يساعد على إفراز حمض البوليك مع البول. . كورتيزون
- – عدم الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالبيورينات التي توجد بكثرة في اللحوم الحمراء والبقوليات ، وكذلك عدم الإفراط في تناول المأكولات البحرية التي تحتوي على مركب الفوسفور الذي يسبب في بعض الحالات تسمم الفوسفور في الدم.
- استهلك أطعمة ومشروبات مدرة للبول مثل البطيخ والخيار والخس والجزر والطماطم. كما ينصح بشرب عصير القصب والقرفة والنعناع والشعير والبقدونس.
- الابتعاد عن المشروبات المحتوية على الكافيين مثل المشروبات الغازية والشاي والقهوة ، لأن الكافيين يسبب الجفاف ، مما يجعل من الصعب على الجسم التخلص من حمض البوليك.
- يوصى بشرب كميات كافية من الماء خلال اليوم والتي تقدر بثمانية أكواب أو ما يعادل لترين في اليوم. والسبب في ذلك أن شرب الماء يساعد الكلى على أداء وظائفها حتى تتمكن من التخلص من ارتفاع مستوى حمض البوليك وكذلك التخلص من الأملاح.
وأخيراً نتمنى أن نكون قد قدمنا لكم عرضاً تقديمياً مميزاً عن أسباب ارتفاع نسبة حمض البوليك في الجسم بشكل ينال إعجابكم ورضاكم. نتمنى ان تشارك المقال بين اصدقائك المهتمين بالمحتوى المقدم عبر البريد الالكتروني او على مواقع التواصل الاجتماعي ليستفيد منها الجميع ، وتذكر دائما ان الخير الذي في المعرفة هو منشور والعمل معه في رعاية الله وأمنه.