كيفية تعامل الشخصية النرجسية والزواج ، يتمتع كل شخص منا بسماته الشخصية التي تختلف عن الاخريين ، وهناك أشخاص يعانوا من حب الذات وحب أنفسهم فأولئك تم تصنيفهم من قبل علماء النفس بالنرجسيين ، فمن هي تلك الفئة هذا ما سنتعرف عليه الان وما هي أهم صفاتهم الموجودة فيهم ، وهل هناك أسباب ليصبح الشخص نرجسيا هلل الاهتمام الزائد ممكن أن يجعل الأشخاص نرجسيين ، وكيف نقوم بعلاج الشخصيات النرجسية ، وكيف نتعامل معه هذا ما سنتعرف عليه .
ما هي الشخصية النرجسية؟
الشخصية النرجسية هي اسم يطلق على الأشخاص الذين يعجبون بأنفسهم كثيرًا. يعود أصل هذا الاسم النرجسي إلى الأصول اليونانية ، ونرى هذه الشخصية منتشرة جدًا بيننا ، والشخص النرجسي هو الشخص الأناني الذي يحب نفسه ويحب حب التملك ويمتلك من حوله ، كما يكرر كلمة أنا كثيرًا وأنه يرى نفسه أذكى شخص وهو الأول في كل شيء والأشخاص الآخرون في المرتبة التالية ، ولا تقتصر معاملته السيئة على الجيران والأصدقاء بل تشمل زوجته وأولاده ، لذلك يعاملهم معاملة سيئة وليس لديه أي إحساس بأهميته وهذا نتج عنه شعور دائم بالحاجة إلى الحب والاهتمام والتعاطف ، رغم عدم قدرته على التعاطف والحنان مع الآخرين ، وهذا النوع من الشخصية يشعر بالكثير يعاني مع نفسه ، حيث يظل فاقدًا للوعي. أصحاب هذه الشخصية النرجسية يسببون العديد من المشاكل سواء كانت هذه المشاكل له أو لغيره ، وهذه المشاكل هي ما يحدث في العمل أو في المدرسة أو في العلاقات الاجتماعية بينه وبين الناس ، وهذا الاضطراب من الاضطرابات العديدة. يعاني النرجسيون من الناس ، ويمكننا أن نعرف أصحاب هذه الشخصية بملاحظة بعض الصفات والأساليب التي يتعاملون بها مع الآخرين.
سمات الشخصية النرجسية
- لديها عرض
- التباهي والإعجاب بالنفس على حساب الآخرين.
- أنانية
- إحساس بالعظمة حيث يظن النرجسي أنه أفضل وأفضل من غيره.
- لديه غيرة مستمرة
- انتهازي وانتهازي وهو يحاول الوصول إلى أعلى المراكز لتحقيق هدفه.
- يصعب عليه أن يرضي عن نفسه والآخرين والآخرين ولا يحب شيئًا.
- لا يستطيع إظهار مشاعر التعاطف مع الآخرين ، وبالتالي فهو غير قادر على فهم مشاعر واحتياجات الآخرين ، ولا يمكنه الشعور بالآخرين.
- لا يستطيع الحفاظ على العلاقات الاجتماعية مع الآخرين.
- عدم القدرة على معاملة الناس على أنهم أقل شأنا.
- حمار.
- عدم القدرة على الاعتراف بالخطأ.
- يقلب الأمور لصالحه.
- يقوم على استغلال إيجابيات الآخرين لمصلحته الخاصة والوصول إلى ما يحلم به.
- – شديد الحساسية للنقد والشتائم والشتائم.
- يدعي أنه يعرف أشياء كثيرة.
أسباب الشخصية النرجسية
- الدلع من الجلال الضروري والمفرط عليه.
- العوامل الوراثية والنفسية.
- تم إهمال الشخصية النرجسية أو إساءة استخدامها عندما كان صغيراً.
علاج الشخصية النرجسية
العلاج بالعقاقير
لا توجد عقاقير طبية تستخدم لعلاج الاضطرابات النرجسية ، ولكن هناك بعض الأدوية التي تستخدم لعلاج القلق والاكتئاب والتوتر. يؤدي إلى الاسترخاء والراحة ويمكن أن يحدث هذا من خلال
أن يتبعوا بعض الأساليب من أجل تخفيف التوتر والضغوط النفسية (مثل التأمل وممارسة اليوجا.
العلاج الأسري
وله دور كبير في مساعدة الشخصية النرجسية على التخلص من هذه الاضطرابات ، ويتم ذلك عن طريق (توفير جو عائلي مريح وهادئ للنرجسيين ، للحفاظ على الروابط الأسرية.
العلاج النفسي
يعد العلاج النفسي من أصعب طرق العلاج التي تتم في علاج الشخصية النرجسية ، لأن الشخص النرجسي لا يعترف بوجود أي مشكلة لديه ، ولكن العلاج النفسي له ما يميزه عن بعض طرق العلاج الأخرى ، ومنها ما يلي: –
- يصلح علاقات المريض مع من حوله ، ويعمل على تقوية الترابط الأسري ، ويشجعهم على التواصل والترابط مع الآخرين ، وتصبح العلاقات أكثر قوة وصدقًا. العلاج النفسي يساعد النرجسي على فهم عواطفه ومشاعره ويزيد من ثقته بالآخرين ويقلل من ازدرائه. كما أنه يساعده على تنظيم مشاعره ، وفهم الأمور التي تؤثر على تقديره لذاته ، ويقنعه بالتخلي عن تحقيق الأحلام التي يصعب تحقيقها.
- هناك نقطة مهمة للغاية في الشخصية النرجسية ، وهي أنه من الصعب تغيير خصائص الشخص النرجسي ، ولكن يمكننا تغيير بعض أفكاره ، من خلال جعله يقبل تكوين علاقات اجتماعية مع زملائه في العمل ، والتعرف عليهم. قدراته ، وتقبل النقد الموجه إليه من الآخرين.
زوج نرجسي
يعتبر الزوج النرجسي أو الشخص ذو الشخصية النرجسية من أصعب الأزواج في التعامل معهم ، وبالتالي تواجه زوجته العديد من المشاكل في حياتها الزوجية. وذلك بسبب أنانية الزوج النرجسي ، وحبه لنفسه ، وعدم اهتمامه بها ، ورغباته الكثيرة في الشعور بالحب والانتباه والتقدير دون أن يعطي شيئًا في المقابل.
كيف تتعامل الزوجة مع زوج نرجسي؟
على الزوجة أن تحاول مساعدة شريكها في التخلص من الاضطرابات التي يعاني منها ، وذلك من خلال: –
تعرف على شخصيته
- في البداية يجب على الزوجة معرفة شخصية زوجها والتحقق من ذلك من خلال عدة مواقف بسيطة أهمها هذه المواقف.
- أن هذا النرجسي يفضل دائمًا الصدقة باهتمام وتقدير وأن يكون مركز الاهتمام لجميع الناس.
- يحب أن يوجه الانتباه إليه في كثير من المواقف ، لأنه يرى نفسه فقط.
- غالبًا ما تلاحظ الزوجة مشاعر الأنانية وحب الذات والتملك.
اتبع أسلوب الصراحة معه
من أهم النصائح التي يمكن أن نقدمها لك للزوجة للتعامل مع الزوج النرجسي هي إخباره بالحقيقة ويجب التعامل معه بطريقة صريحة ولكن دون قسوة حيث من الضروري اختيار الوقت المناسب حيث يكون في مزاج معتدل وكن صريحًا معه وأخبره أن طريقته في عدم الاهتمام بك وعدم تقدير مشاعرك سببت لك في حالة حزن ، وستكون نتيجة هذا الحوار أنه سوف يتحول. إلى طفل صغير يشتكي لأمه وستعرف منه ما هي أسباب عقدة عقدة نفسية تحولت معه إلى أنانية وتملك ، وهنا ستتمكن من التعامل معه بشكل أسهل ، ويجب عليك أيضًا الاستعانة به طريقة الصراحة مع نفسك.
اقبل وجوده في حياتك
رغم قسوة مزاج زوجك ، لا بد أن تشعري بالقبول من قبله في وجوده في حياتك ، خاصة إذا كنت تحبينه. للتحمل والمواجهة ، عليك استشارة طبيب مختص لمساعدتك في التعامل مع هذا الشخص….
النرجسية سمة شخصية عند بعض الأشخاص الذين عانوا في حياتهم ولا يعترفوا بوجود أي خلل في شخصيتهم ، وكيفية التعامل مع هؤلاء الأشخاص ليتسني لنا العيش معهم بسلام ، و زيادة الرابط الاجتماعي فيما بينهم من أهم أنواع العلاج النفسي لهم .